Verbeter je borstcrawl en zwem soepeler door het water! Georganiseerd door Z.P.C. Livo.
Wil jij efficiënter borstcrawl zwemmen, kracht besparen en met meer plezier door het water glijden? Grijp dan deze kans! Onder begeleiding van Vera Bloemberg, een ervaren Z.P.C. Livo-trainer, werk je aan je techniek en snelheid.
Tijdens de trainingen ligt de focus op:
- Sterke en efficiënte beenslag
- Ademhaling en ritme
- Efficiënt doorhalen van de armen
- Stabiele, gestroomlijnde ligging in het water
Met een goede techniek wordt zwemmen makkelijker én leuker!
Start: nader te bepalen – 8 sessies
Locatie: Zwembad Meekenesch
Kosten: €70,-
Aanmelden & vragen: neem contact op met Vera Bloemberg en vermeld je naam en telefoonnummer.
