Zwemtraining

1. Borstcrawl training voor gevorderden

Ben je klaar om je borstcrawltechniek naar een nieuwe snelheid te tillen?

Sluit je aan bij onze training voor gevorderden, perfect voor zwemmers die al comfortabel zijn met de borstcrawl, maar onder begeleiding van zwemtrainer Vera Bloemberg verder willen werken aan:

  • Uithoudingsvermogen
  • Techniek & keerpunten
  • Efficiënte slagen

Trainingsdata: maandag 1, 8, 15 en 22 december 2025.
 Tijd: 21:15 – 22:00 uur.
 Locatie: Zwembad Meekenesch. 
 Kosten: €35,-, (je inschrijving is definitief wanneer het inschrijfgeld is betaald).

Aanmelden kan via dit formulier.
Wees er snel bij, want vol = vol!


(Bij onvoldoende animo zal de training uitgesteld worden. Een week voor aanvang van de training ontvang je een mail met aanvullende informatie).

2. Borstcrawlcursus voor beginners

Verbeter je borstcrawl en zwem soepeler door het water! Georganiseerd door Z.P.C. Livo.

Wil jij efficiënter borstcrawl zwemmen, kracht besparen en met meer plezier door het water glijden? Grijp dan deze kans! Onder begeleiding van een ervaren ZPC-LIVO-trainer werk je aan je techniek en snelheid.

Tijdens de trainingen ligt de focus op:

  • Sterke en efficiënte beenslag
  • Ademhaling en ritme
  • Efficiënt doorhalen van de armen
  • Stabiele, gestroomlijnde ligging in het water

Met een goede techniek wordt zwemmen makkelijker én leuker!

Start: nader te bepalen – 8 sessies
Locatie: Zwembad Meekenesch
Kosten: €70,-

Aanmelden & vragen: neem contact op met Vera Bloemberg en vermeld je naam en telefoonnummer.